Chia semena – majhna, a mogočna

  Chia semena so že nekaj let popularno živilo, a jih nekateri morda še vedno ne poznajo. Spadajo v skupino super-živil, kar je zasluženo, a zaradi tega ostajajo poznana predvsem ljudem, ki sledijo zdravi prehrani in življenjskemu stilu. Chia semena … PREBERI VEČ

0
5 krasnih lastnosti baobaba

Babobab je drevo, ki raste v določenih delih Afrike, v Avstraliji in na srednjem Vzhodu. V Afriki uporabljajo vse dele drevesa, najsi bo za prehrano, za potrebščine ali pa kot zdravilo. Zato ga imenujejo tudi drevo življenja. Trenutno baobab ni … PREBERI VEČ

0
Murve: pozabljeno živilo s super-močmi

  Dandanes nekateri murve sploh ne poznajo, saj se jo pri nas težko najde. Čeprav murve izgledajo kot kakšne maline ali robide, so v resnici sorodnice fig in kruhovca. Murva (lat. morus) izvira iz Južne Azije, a jo danes najdemo … PREBERI VEČ

0
Kakavovo maslo ni samo za v kuhinjo

  Kakavovo maslo je glavna sestavina čokolade (tudi domače) in čokoladnih sladic. Ni pa uporabno samo v kuhinji. Priljubljeno je tudi v kozmetiki.       Kakavovo maslo v kozmetiki   Kakavovo maslo je produkt stiskanja praženih kakavovih zrn. Ko … PREBERI VEČ

0
Pravi kakav je čudež narave

  Kakav v prahu, pravi kakav ali grenek kakav naj bi prvi uporabljali Maji. V Evropo so ga prinesli Španski osvajalci v 16. stoletju in od takrat naprej se na tej strani Atlantika vse vrti okoli čokolade.       … PREBERI VEČ

0
Kaj je kvinoja in kako jo lahko uporabim?

  Kvinojo danes poznamo že praktično vsi, niso je pa še vsi jedli. Največkrat jo povezujemo z zdravo prehrano, kar je čisto upravičeno – kvinoja je zdravo živilo in na Zahodu precej novo in s tem nepoznano. Seveda pa nikoli … PREBERI VEČ

0
6 korakov do polnovredne prehrane

  Diete, hujšanje in oblikovanje postave nas spremljajo že desetletja. Temu nismo izpostavljene le ženske, ampak pritiskom podlegajo tudi moški. Obstaja pa trajnostni način za vzdrževanje lepe postave in, še bolj pomembno, dobrega zdravja. Kaj sploh je polnovredna prehrana? Gre … PREBERI VEČ

0
1 2