Opis

Ekološki presni olupljeni zemeljski mandlji, drobTinka

Tiger nuts, chufa ali zemeljski mandlji so gomolji brez glutena, laktoze, ekološki, presni, z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin. So vir železa, kalija in magnezija. Odlični so tako za vegane kot vsejedce.

Kalij prispeva delovanju živčnega sistema, ima vlogo pri delovanju mišic in pri vzdrževanju normalnega krvnega tlaka.

Železo ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk in hemoglobina in delovanju imunskega sistema.

Magnezij prispeva k ravnotežju elektrolitov, sproščanju energije pri presnovi, delovanju mišic, sintezi beljakovin, ohranjanju zdravih kosti in zdravih zob.

Uporaba

Naravnost iz vrečke ali pa namočeni v vodi za 24 ur, da se še dodatno zmehčajo.

Hranilna vrednost za 100 g

Energijska vrednost	458 Kcal / 1907 kJ
Maščobe	27 g
od teh nasičene	4,6 g
Ogljikovi hidrati	41 g
od teh sladkorji	13,2 g
Prehranske vlaknine	12 g
Beljakovine	6,2 g
Sol	0,09 g